حساسية الكافيين هي حالة تحدث عندما يكون جهاز المناعة في الجسم حساسًا للكافيين، وهو مركب يوجد في القهوة والشاي والكولا وبعض المشروبات الأخرى. تعتبر حساسية الكافيين نادرة نسبيًا، ولكنها يمكن أن تظهر عند الأشخاص الذين يعانون من تحسس لهذا المركب.
تظهر أعراض حساسية الكافيين عادةً في غضون ساعات من تناول المنتجات التي تحتوي على الكافيين، وتشمل ما يلي:
ارتفاع ضربات القلب والخفقان.
القلق والتوتر الزائد.
الصداع والدوخة.
الارتجاع المريئي والحموضة المعوية.
الأرق وصعوبة النوم.
اضطرابات المعدة والغثيان.
اضطرابات الجهاز الهضمي مثل الإسهال.
إذا كنت تشتبه في حساسية الكافيين، يجب استشارة الطبيب لتشخيص الحالة بدقة. قد يستخدم الطبيب اختبار الحساسية المناسب، مثل اختبار الجلد أو اختبار الدم، لتحديد ما إذا كنت تعاني من حساسية للكافيين.
عند التشخيص، يجب تجنب تناول المنتجات التي تحتوي على الكافيين بشكل كامل. قد تشمل هذه المنتجات القهوة والشاي والمشروبات الغازية والشوكولاتة ومنتجات أخرى. يجب قراءة تسميات المكونات بعناية عند شراء المنتجات الغذائية والمشروبات.
يمكن أن يوفر الطبيب نصائح حول بدائل غير محتوية على الكافيين، مثل المشروبات العشبية والمشروبات غير القهوة. قد يكون من الضروري أيضًا تجنب بعض ال