أنا شاب مصري مقبل على الزواج، خطيبتي ايضا من معارفنا عن بعيد وهي بنت طيبة. ما اسمعه من اصدقائي المتزوجين أن النساء المختونات يجدن صعوبة في الممارسة الجنسية وأنا خايف أنه نواجه صعوبات في زواجنا بسبب ذلك.
عنوان المقال: التحدث بصدق وفهم: التأقلم مع التوقعات قبل الزواج مقدمة: يُعتبر الزواج خطوة هامة في حياة الإنسان، وتأتي معها تحديات وتوقعات مختلفة. من أهم الجوانب التي تثير القلق لدى الكثير من الشباب هو الموضوع الجنسي والقدرة على التأقلم مع شريك الحياة. في هذه المقالة، سنناقش مفهوم التوقعات والتحديات الجنسية قبل الزواج وكيفية التعامل معها […]
كيف أهتم بجمي وأنا حامل
عناية بجم أثناء حمل أثناء فترة حمل، تتغير عديد من أمور في جسم مرأة بسبب تغيرات هرمونية وفسيولوجية. ومع ذلك، يمكن للمرأة حامل استمتاع بعناية بجمها وحفاظ على مظهرها أنيق ومشرق. في هذا مق، سنستعرض بعض نصائح للعناية بجم أثناء حمل: عناية ببشرة: استخدمي منتجات عناية ببشرة طبيعية وخية من مواد ضارة. احرصي على تنظيف […]
كيف أعرف أن ضغطي مرتفع وأنا حامل
لمعرفة ما إذا كان ضغط دم لديك مرتفعًا أثناء حمل، يجب عليك إجراء فحص ضغط دم بانتظام ومراقبته بعناية. يُنصح بزيارة طبيب مختص لتقييم حتك وإجراء فحوصات لازمة. في عادة، يعتبر ضغط دم طبيعي للحوامل هو ضغط دم ذي يكون أقل من 140/90 ملم زئبق (مم زئبق). إذا كان ضغط دم لديك يتجاوز هذه قيمة، […]